SOBRE MI

  • Álvaro Moreno Rosado (@amrtrainer13).
  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (INEF).
  • Máster en Entrenamiento Personal (UPM).
  • Entrenador personal acreditado por la NSCA (CPT y CSCS).
  • Colegiado en el COPLEF (62.723).
  • Otros cursos y formaciones complementarias (kettlebell, core…). 
Todo esto no valdría para nada sin un complemento con el trabajo del día a día, por ello llevo más de 5 años intentando ayudar a mis clientes, en la consecución de sus objetivos. Principalmente tratando con personas que sufren dolor lumbar o cervical (con la presencia o no de hernias), algún tipo de lesión o patología y personas que buscan la mejora de la composición corporal o salud.

Además, soy un apasionado de la actividad física, con ganas de poder aportar mi granito de arena y mi conocimiento, por mucho o poco que sea, al mundo del fitness y del entrenamiento personal, con un enfoque siempre en la salud y la mejora de la calidad de vida de mis entrenad@s.

Trato de estar actualizándome y formándome día a día, para poder ofrecerte un servicio de calidad y que juntos podemos conseguir los objetivos que nos propongamos. Ya que tanto entrenador como entrenado debemos mirar hacia el mismo objetivo.

Lo que más me gusta de mi trabajo, es el ver a mis clientes progresar, recuperarse de sus lesiones o conseguir su objetivo, y cómo no, mejorar su calidad de vida. En mi recorrido como entrenador, he tenido la suerte de ayudar a personas a recuperarse de hernias, “hombros congelados” o simplemente a mejorar su salud haciendo que disfruten del entrenamiento.

Sí quieres entrenar conmigo pero la distancia no te lo permite tengo la solución aquí. Si tienes la suerte de vivir en Madrid, puedes encontrarme en DARO TRAINING (Calle Golfo de Salónica 15), no dudes en contactar conmigo y nos pondremos a trabajar.

TE ESTOY ESPERANDO.

AMRTRAINER pádel

No solo estoy en el gimnasio, ya que soy un apasionado del deporte en general. Desde muy pequeño empecé a jugar al fútbol sala, y posteriormente al tenis, y actualmente el deporte que más práctico es el pádel. También me gusta la preparación física del mismo, por lo que si estás interesado en mejorar en dichos deportes no dudes en contactar conmigo.

Tanto fútbol sala como tenis los compaginé hasta los 15-16 años. A partir de aquí, me dediqué exclusivamente al fútbol sala, llegando a competir en Segunda B, siendo Subcampeón de España Juvenil (UDRB) y jugando el Campeonato de España Universitario.

Actualmente, no me dedico profesionalmente a ninguno de estos deportes, pero siempre intento estar en movimiento y también en contacto con la naturaleza, ya sea con la bicicleta de montaña o haciendo rutas a pie.