Sobre Mi

Pretendo ayudar a todas las personas que pueda a mejorar su calidad de vida y eliminar su dolor

Mi enfoque es totalmente personalizado. No creo en los tratamientos estándar, sino en soluciones adaptadas a cada persona. Mis programas combinan lo mejor del entrenamiento de fuerza, movilidad y respiración, con una atención especial a la inflamación a través de la nutrición. Además, colaboro con un equipo de psicólogas para trabajar juntos en la parte emocional, que muchas veces se pasa por alto.
 

He tenido la suerte de ayudar a más de 100 personas a volver a moverse sin dolor, y cada caso me ha enseñado algo nuevo. Mi formación como Graduado en CAFYD, TSD y Experto en Biomecánica me permite abordar tu rehabilitación desde un enfoque completo y práctico. Lo que me diferencia es que no solo me centro en lo físico, la nutrición y la salud emocional son parte fundamental del proceso.

Rehabilitación online

La distancia no es un problema, llevo más de 5 años ayudando a personas como tu, a eliminar esos dolores producidos como consecuencia de hernias, protusiones…

Enfoque holístico

No solo nos centramos en el aspecto físico, también tenemos en cuenta aspectos como la inflamación y la parte emocional y miedo al movimiento.

Readaptación Deportiva

Te ayudaremos a volver a disfrutar de tus actividades o deportes, con la seguridad de que tu y tu espalda estáis preparados para ello.

¿Quien soy yo?

Rehabilitador y nutricionista

Álvaro

Graduado en CAFYD, Máster en EP, Estudiante TSD, CSCS y CPT por la NCSA, Inner Core y diferentes formaciones y especialización en biomecánica, dolor y dolor lumbar, además de entrenamiento con diferentes implementos.

Hoy mismo puedes sentirte mejor

Te ayudo en el proceso de mejora y consecución de tus objetivos, para que vuelvas a disfrutar de tu dia a dia.

ÁLVARO

Desde bien pequeño siempre me había encantado el deporte, y he practicado todos los que he podido, con mayor o menor suerte. Pero principalmente me he dedicado a tenis, pádel y fútbol, de una forma profesional y semiprofesional.

Por lo tanto, siempre había tenido claro que quería estudiar algo relacionado con el deporte, y así fue como acabe estudiando CAFYD. 

Durante la formación, fueron varios los profesores que me empujaron a formarme más, y hacer formaciones complementarias relacionadas con las lesiones, en esto también tuvo que ver la gran escoliosis que tiene mi hermana y con estas formaciones mi intención era poder ayudarla (como así fue años más tarde).

Al acabar la carrera en el año 2019, yo ya estaba trabajando y ayudando a aquellos que podía o se dejaban, desde mi humilde conocimiento, y año y medio antes de terminar la carrera. Y ahí es donde me empecé a enamorar de esta profesión.

Me encanta ver como mis entrenados mejoran su dolor, y empiezan a disfrutar de su dia a dia, olvidándose que en algún momento estaban lesionados o no podían rendir en sus trabajos, en sus deportes o en sus momentos de ocio de la forma que les gustaría.

¿Quieres saber más?

Si estás listo para dar el primer paso y quieres saber cómo podemos trabajar juntos, estaré encantado de hablar contigo. Escríbeme pinchando en el enlace de abajo. ¡Estoy deseando ayudarte a recuperar tu vida sin dolor!

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